lunes, 30 de marzo de 2015

Despertar: Florecer a la Vida.

¡Despierta!
 

El bulbo encierra en si mismo todo el potencial de Vida, belleza, plenitud. La inmensa fuerza, fluidez, capacidad adaptativa, potencia, transcendencia, creatividad que tiene que desarrollar para abrirse paso en mitad de la oscuridad en busca de la luz, de florecer, es un hermoso simbolismo para el proceso del despertar.

Despertar a la vida, desplegando nuestros potenciales. Ese es el compromiso personal al que fueron invitados todos y cada uno de los participantes del taller de Biodanza Orain: ¡Despierta!. Cada uno recibió un bulbo, para que lo cultiven como simbolismo del propio proyecto del despertar que escribirán a lo largo de esta semana, con las experiencias y viviencias que iran siendo integradas a lo largo de toda la semana. En junio/ julio cuando las plantas florezcan, podrán mirar a su propio jardin interno para observar los frutos que han generado en ese proyecto del despertar propio. 

jueves, 12 de marzo de 2015

¿ Y tú que necesitas despertar?


View on FlowVella - Presentation Software for iPad and Mac

En nuestro próximo taller, vamos a tomar conciencia clara y directa sobre aquellas areas de vivencia que necesitamos potenciar en nuestras vidas. Vamos a conectar con algún potencial postergado, dormido, apartado que rescataremos para comprometernos con nosotros mismos a potenciarlo, expresarlo, cultivarlo. Vamos a sentir qué instinto necesito hacer más presente en mi vida, para alcanzar un desarrollo placentero, saludable y multiplicador de ese impetu vital que biodanza potencia y favorece.

jueves, 5 de marzo de 2015

¡DESPIERTA! DOMINGO DIA 29 TALLER DE BIODANZA


En el mundo actual, una telaraña de redes nos ha atrapado. Nos han hecho creer que estamos comunicados. La era de las tecnologías ha construido una tela de araña, donde muchas relaciones comienzan a ser virtuales y la realidad reduce nuestra mirada a observar una fria pantalla. Todos conectados y a la vez, incomunicados. ¡ Despierta! ¡ Alza la mirada y mira a las personas, no te pierdas el brillo de la mirada, la calidez de una voz cara a cara, el lenguaje de la piel! ¡Despierta, tu corazón, tus sentidos, tu instinto sabio, entra con plenitud en la Vida con Mayúsculas!

Biodanza, a traves del movimiento, la música y las situaciones de encuentro en grupo, crea para tí un espacio protegido en el que aprenderás a despertar tus potenciales y volverás a sentirte conectado a tu identidad más profunda, desenvolviéndote en la vida, superando limitaciones y concretando  y abriendo nuevas posibilidades.

Vamos a explorar todas esas áreas y potenciales que dispones en tí, abriendonos a concretar esos sueños que necesitas despertar en tí, esos instintos naturales que te lleven a volver a descubrir muchas de esas cualidades. Necesitas volver a sentir surgiendo de tus entrañas, tus vocaciones postergadas, elevandose hacia tu garganta para ser expresadas, danzando entre tus celulas y componiendo en tu movimiento y danza una sinfonía de posibilidades ilimitadas. Inscripciones: 647 040 574 (Victor)
Más info: http://www.biodanzaorain.com/talleres-biodanza.html

martes, 24 de febrero de 2015

¡Apoliniziate y Dionisiate!

Hoy, preparando mis contenidos de las redes sociales, me he maravillado con uno de los aspectos de Dionisio, el Dios Griego del Éxtasis, la locura y la entrega mística al placer. Es una de sus dimensiones, quizás no tan conocidas, la que me ha llegado muy hondo. Parece ser que Dionisio era el Dios encargado de dar fin al exceso de Cuidado y Preocupación, es decir, al exceso de la moral y la ética, en ese sentido revelador que tiene el pasaje evangélico en el que Cristo decía que no esta hecho el hombre para la ley, sino la ley para el hombre. Se revela como el equilibrio que debe nacer cuando el aspecto Apolíneo en la vida, ese deseo de cuidado profundo de la forma, la ortodoxia, las estructuras, el orden y la proporción de las cosas, nos encorseta no permitiendo que el significado pueda prevalecer sobre los medios, estructuras y recursos que empleamos para generarlo. ¡Eureka! Si nos perdemos en el formalismo, la forma deja de cumplir su cometido, necesitamos pulsar entre Apolo (la forma), ocupándonos del método y de la excelencia en todo cuanto hagamos, equilibrándolo con la sabiduría de Dionisio, despreocupándonos y disfrutando, encontrando el significado, dejando que nuestros actos, o nuestros movimientos, sean movimientos plenos de sentido. Estando más presentes con el corazón y los sentidos (Dionisio) que con la razón y la lógica (Apolo).





martes, 3 de febrero de 2015

+ BIODANZA + ORAIN: ENTRE TODOS SUMAMOS +



Biodanza Orain, como proyecto para difundir Biodanza en Navarra, impulsa esta campaña + BIODANZA + ORAIN, ENTRE TODOS SUMAMOS +, con la firme convicción y el fiel compromiso de contribuir a fortalecer el mensaje y el concepto de misión que para Rolando Toro tenía Biodanza. Muy pronto + talleres, + vivencias, + charlas + conocimiento + amigos + alegria de vivir + posibilidades + co-razón + despertar + actuar + vivir + sumar: Entre todos sumamos + .

martes, 27 de enero de 2015

Biodanza No es esencialmente una propuesta Ludica

Biodanza es una invitación radical. No fue diseñada como danza lúdica, para practicar en salones. Muy lejos de su objetivo estaba, ser entendida como propuesta lúdica para llenar de ocio la tediosa vida del hombre civilizado. Nada tuvo que ver con la visión idealista de las corrientes New Age que proyectaban un mundo nuevo a partir de escindirse de la realidad cotidiana y huir de la implicación presente y activa en los devenires sociales, politicos, culturales. Biodanza fue en sus inicios, una gran provocación que agitó profundamente la conciencia de la Sociedad Chilena por su profundo espíritu transgresor, por su osadia en la reivindicación del cuerpo, de la carne, del ser sintiente y la animalidad consciente, del cuerpo erotizado y el instinto libremente vivenciado. Frente a los valores de potente represión de lo corporal e internalización de la autorepresión, Biodanza invitaba a rescatar los instintos, ha habitar la corporeidad, a mezclar mi cuerpo con otros cuerpos, a sentir hasta el tuétano mi caos interno, entrando en él, danzándolo, viviendo mi locura, como uno de los metodos posibles para liberarme de ella.




Frecuentemente encontramos en Biodanza actitudes utilitarias que ven en la propuesta un modo de aislarse del mundo, construyendo una realidad paralela, que contradice con mucho, los valores más centrales de esta propuesta. Crear una vida escindida, en donde esta mi isla de biodanza, y luego mi cotidiano, es precisamente generar un yo neurotico, escindido de la Vida, y que se permite ser sometido en el cotidiano y espera agazapado a entrar en esa otra pseudorealidad que a creado para si mismo, con el fin de hacer más tolerable su rendición a la civilización alienadora.

Rolando Toro se sentiría profundamente apenado y se diría seguramente para si mismo "no han entendido nada".  Preguntate a tí mismo, que lugar ocupa en tu vida Biodanza. Cual es desde tu sagrado libre albedrio, el papel que quieres que ocupe. Si al menos te sirve para tomar conciencia sobre cual es tu posición real en esta propuesta, al menos habrás ganado en honestidad para ti mismo y podrás alcanzar un mejor nivel de tu propia auto-conciencia.

miércoles, 14 de enero de 2015

Radicalizar la Vivencia

Todos atravesamos periplos y etapas existenciales. Todos tratamos de sentir que lo que queremos, sentimos, decimos y hacemos tiene sentido, va alineado, es coherente. Somos muy extraños los seres humanos. Vivimos tanto tiempo enfocados para fuera, que somos capaces de percibir en los otros cuando no hay coherencia, cuando entran en contradicción. Queremos y pedimos que los demás sean nuestro ejemplo, en lugar de ser nosotros el ejemplo para otros, no por que sea esta nuestra misión, ni mucho menos por que haya que estar pendiente de lo que digan, piensen o la imagen que tengan sobre nosotros. Unicamente por que cuando realmente seamos capaces de entrar en esa radicalización de la vivencia, como propone Biodanza, todo comenzará a funcionar en un orden organico, coherente y armonico, hasta que un nuevo estancamiento provoque que la vida, remueva las estructuras, y entremos nuevamente en una crisis, en un caos que nos impela a recuperar el orden y el equilibrio. Recordemos que Biodanza es movimiento, y no cualquier movimiento. Movimiento pleno de Sentido. Hacer por hacer, cumplir con ritos por cumplir, como abrazar por abrazar, va generando las condiciones necesarias para que se produzca esa ley de economía que rompe con las estructuras innecesarias y promueve una readaptación al medio.

Es obvio, no puedo cambiar el mundo. No puedo pedir a otros, que hagan lo que no quieren hacer, no pueden hacer, no saben hacer, o no consideran de modo legitimo, necesario cambiar. Puedo ser yo ese cambio que deseo para el mundo. Puedo enfocarme, en la parte que me toca. Puedo tratar de estar lo suficientemente atento y centrado, para que la jungla en la que me muevo, no saque la hiena que todos llevamos dentro, sino el aguila que toma altura para saber trascender, y continua, libre, explorando territorios y siguiendo su propio vuelo.


martes, 23 de septiembre de 2014

LA TOTALIDAD EN MOVIMIENTO


Un nuevo comienzo, una nueva partida, una nueva oportunidad, un nuevo reto. Y siempre contemplando la visión de Rolando Toro, creador de Biodanza: construir en el cotidiano, la poetica del encuentro humano. En ese encontrarse, necesitamos conciencia ampliada, reaprender a mirar. Reaprender a sentir. Reaprender a valorar. Reaprender a comprender. Reaprender a interpretar. Salir de la prisión juicio-miedo para levantar la atalaya de la totalidad-amor. Y en esto, todos somos humanos. Todos emergemos desde nuestras raices tratando de alcanzar el cielo. Pero pisar la tierra nos es esencial. La tierra es el lugar donde hechamos las raices, ese hilo umbilical primigenio que nos une a la humanidad, y es el canal que un día estará abierto, para percibir que estamos unidos a los demás, a todos los seres, al cosmos, a la totalidad. Eso es precisamente la ronda de biodanza. Una representación de la totalidad en movimiento." Victor Nuñez, Facilitador de Biodanza Orain.

martes, 11 de febrero de 2014

UBUNTU: A través de todos vosotros soy humano. Todo lo que se, me fue enseñado por otros humanos. Nada me pertenece, todo es un flujo, una construcción colectiva.
Gracias a todas y todos los que ayer, sumaron su esfuerzo y apertura para vivenciar UBUNTU. Gracias a los que mediante el hilo umbilical invisible que los une a todos nosotros tuvieron su presencia con su corazón y sentimiento.
Gracias a los que volvieron a unirse a esta danza tribal: la danza de la vida. Gracias especiales a María Arco por su danza africana, a Amaya Alonso por su testimonio y vivencias del Senegal. A todos los miembros del grupo regular, por su colaboración, su entrega, su constancia, la confianza depositada, y los cuatro años que llevamos creciendo juntos. Gracias a los que emprendieron otros viajes, expresaron su identidad y tomaron otras rutas. Gracias a todas y todos. UBUNTU: yo soy por que nosotros somos.

jueves, 30 de enero de 2014

UBUNTU: LA IDENTIDAD COMUNITARIA

UBUNTU, la filosofía Africana que servirá de inspiración para nuestro próximo taller, representa para el modelo teórico de Biodanza el complemento perfecto para abordar el paradigma de la IDENTIDAD desde el terreno colectivo. Biodanza lo hace en el sentido de contemplar desde una CONCIENCIA AMPLIADA, el crisol de culturas, etnias, razas y pueblos como la riqueza y complejidad de una UNIDAD DE ESPECIE. Podríamos hablar que la unidad lo puede ser, en tanto en cuanto contempla la expresión identitaria de cada una de sus partes.

Los totalitarismos, los sistemas políticos que confundieron la unidad, con la uniformidad - una única forma - y que trataron de imponer un pensamiento único, estaban confundidos en su concepción de la identidad colectiva: la identidad le es inherente y propia a la persona y a los colectivos y pueblos que han desarrollado un modo de sentir y vivir propio de la realidad. Un modo de habitar y vivenciar el mundo, y un modo de construir y compartir esa realidad sintiente y sentida.





La identidad no se puede imponer. La identidad que trata de ser cercenada, la identidad ajena que tratar de sustituir otras identidades, es motivo y causa de verdaderos desastres y dramas humanitarios. África precisamente a vivido durante siglos un gran drama, por el modo en que fue diseñado por irresponsables externos su configuración politica y geográfica, tras el colonialismo. Su mapa fue un diseño a escuadra y cartabón, que no tomo en cuenta las etnias, culturas y pueblos, y que mezclo en un mismo país realidades diferentes y obligo a vivir bajo una misma nación pueblos con identidades diametralmente opuestas: guerras labradas en favor del gran eje del mal y el terrorismo internacional que representa la industria armamentistica.

 La Identidad Colectiva o la conciencia de Comunidad, en su grado de madurez, presenta también una característica importante: Es inclusiva. Y en este sentido, en esa dirección vamos a enfocar nuestro próximo taller.

lunes, 23 de diciembre de 2013

Relato de Vivencia - Poema: MARIPOSAS EN LAS TRIPAS - Tomas de Esteban Urbina


Compartimos un hermosisímo Poema de nuestro querido Tomas Esteban de Urbina, participante de nuestro grupo regular, que describe su Vivencia del Ritual de Prosperidad que se celebró ayer con Augusto Madalena en Arnedo.


MARIPOSAS EN LAS TRIPAS

Ayer dancé con un ángel,
Sendero de las delicias,
Mariposas en las tripas
Abrazos, besos y caricias.
Ayer quemé con fuego,
Aquello que quiero que muera,
Reducido queda a cenizas.
Ayer bañé a mi hombre nuevo,
Con agua clara y limpia,
Manos por mi cuerpo descienden enérgicas
Empapando mi alma desnuda.
Ayer dancé ante el fuego,
Para volver a la vida,
Para amar y ser amado
Sin miedos ni mentiras.
Ayer sentí las llamas en tu mirada encendida
Me mirabas con deseo
De ser correspondida.
Ayer ataste a mi mano,
Cordel rojo bañado en el Jordán,
Recuerdo de aquellos que compartisteis
Conmigo alegría y felicidad
Procurasteis mi salud y bienestar.
Ayer nos entregamos
Abundancia y prosperidad
Con monedas en las manos,
Intercambios cuidadosos,
Miradas a la par.
Dos monedas me llevo
Son las que ya tenía y no supe cuidar,
Ahora sé que soy rico,
Afortunado a rabiar.
Ayer un ángel se posó a mi lado,
Se apoyó en mi hombro,
No me atreví a mirarlo.
Sentía su presencia, su cercanía
Su luz en la niebla.
Manos sabias y amorosas me conectan a la tierra.
Ayer hablé con un ángel,
Me deseó un buen año,
Quise agradecerle el habernos encontrado.
Sólo me atreví a preguntarle,
De dónde eres...
Soy de éste lugar, dónde tú has danzado...
Ayer besé a un ángel,
Luego abrió sus alas y se fue volando.
Me quedé quieto,
Con mariposas en las tripas,
Revoloteando.
No tenía hambre
El ángel me había saciado.
Seca tengo la boca,
Bebo agua, piña y mango.
Apenas hablo...
Mariposas en las tripas,
Revoloteando...
Vuelvo a casa
Con mis tres hermanas,
Dejando atrás
Delicias del Sendero
Mariposas en las tripas
Alas del ángel amado
Baten en mi interior
Avivando mi fuego...

martes, 17 de diciembre de 2013

Del Descanso del Oso.... ¡apunto de Despertar!




Parar, concentrarse, autoregular, procurarse auto-cuidado y saber escucharse a si mismo...lo que podría llamarse también un alto en el camino, un resguardarse a la sombra, un refugiarse, un saber detenerse para observar, integrar, digerir, asimilar, descubrir, un dormir para un más expandido despertar.... como los osos cuando invernan...como el gusano cuando en su capullo parece no existir, pero esta obrándose el milagro de una gran transformación.

 ¿Por que no puedes parar? ¿Por que te dejas atrapar por la ansiedad de la prisa, del correr por correr? ¿No será que no quieres observar donde verdaderamente estas? Partir de donde no estas, para llegar a donde no podrás llegar, no parece tener mucho sentido. Luego entonces hay que saber parar. Hay que atreverse a observar. Hay que ser tan sincero con uno mismo y tan honesto como se lo exiges a los demás. Darse cuenta, no es juzgarse. Darse cuenta, no es compararse. Darse cuenta es aceptar, comprender, acogerse, acompañarse con comprensión, con capacidad de auto-aceptación, y despertando para con uno el elevado arte de la compasión. Desde ese arte del parar, habiéndose hecho un ser más comprensivo, acogedor, empático pero también asertivo, y habiendo desarrollado primero para con uno la justa y necesaria compasión, nuestro caminar será otro muy distinto. Despertará en tí un magnetismo transformador, donde ya no correrás solo hacia ninguna parte, caminarás tomando de las manos a otros, disfrutando simplemente del viaje, sintiendo que la mirada del otro, es la linterna que pone luz hacia Itaca, que es mejor caminar acompañado, que correr desorientado hacia ninguna parte.

Todo..absolutamente todo tiene su tiempo. Aceptar el ritmo del cotidiano y pulsar orgánicamente con ese ritmo es el modo más adecuado para evaluar nuestra integración. Sí vemos que nuestro discurso es uno, y nuestros actos y en ocasiones ciertos pensamientos son otros , en nada biocentricos, sabremos que queda camino por andar.

Esto nos tiene que llevar a enfocarnos a saber valorar cada oportunidad que se nos presenta, en lugar de desdeñar con apatía y fastidio cada reto que nuestro guía en el camino nos plantea...el adulto lo es, en tanto en cuanto sabe reconocer en el otro, un guía más de vida, un instructor en el mutuo camino del aprendizaje existencial.

El buscador sincero, no se aflije por la sabiduría ajena, se alegra por tener cerca a otros que se limitan a devolver a los demás lo que un día lees fue entregado.

Todo lo que damos nos fue entregado, todo lo que recibimos tendrá que llegar a servir a otros algún día.

lunes, 12 de agosto de 2013

INICIO DEL CURSO - GRUPO REGULAR PROFUNDIZACIÓN Y CLASE ABIERTA DÍA 09 SEPTIEMBRE

¡ Qué gustito tan grande poder anunciar el tercer año de vida para nuestro grupo regular! ¡ Cuánto entusiasmo, cuánta entrega, cuánta pasión, cuánta fuerza y vida surgida a lo largo del segundo año y cuantas oportunidades abiertas para integrar todo lo vivido! Podemos verdaderamente poner en valor lo descubierto y vivir con plenitud todo lo que somos, con comprensión, con entrega, con devoción y con la calma y la sabiduría que nos aporta estar atentos a la auto-regulación y saber respetar también el ritmo de otros.

 Y sobre todo, y por encima de todo, cuanto que agradecer a todos los que han hecho posible este camino y han sido parte activa, viva e insustituible del grupo que conformamos, de esa potencialidad que representamos para sanar la represión de los instintos en nuestro entorno, mediante nuestro propio ejemplo, mediante nuestro vivir cotidiano.

Anunciamos que comenzaremos el curso el  jueves 05 de Septiembre, y que os esperamos con mucha ilusión y fuerzas renovadas. También con la responsabilidad y generosidad que la danza en grupo exige, para inocular en todos y cada uno de los participantes ese instinto de plenitud que deseamos concretar.

Para quienes sentís que ya ha llegado el momento de conocer de cerca la biodanza, os hemos preparado una clase abierta para el lunes día 09 de septiembre ¡ No dudéis ni un segundo en solicitarnos info y en resolver vuestras dudas, por mail o llamándonos! ¡ Cómo hemos disfrutado diseñando este cartel tan hermosote!...  ;)




martes, 28 de mayo de 2013

EL ARTE DEL PLACER - TALLER DE BIODANZA - SABADO DÍA 28 DE JULIO DE 2013


 



27 de Julio - Sábado - 17,00h a 20, 00h - Inversión: 30 € 
Imparte: Victor Nuñez - Facilitador de Biodanza (Pamplona- Iruñea)
CENTRO MARIA JESUS CARRETERO - C/ CRUZ DE BARCACIO, 27 
31014 - PAMPLONA / IRUÑEA

  El taller va dirigido a practicantes de Biodanza con cierta experiencia o personas con una trayectoria consolidada en el trabajo de los potenciales humanos y el desarrollo personal y colectivo.

La sexualidad en biodanza esta significada por la capacidad de experimentar placer, y el desarrollo de la habilidad y el arte para dar y recibir, crear e imaginar, soñar y concretar el placer, como via de encuentro y vinculo con uno, con el otro, con el todo. En este taller de Biodanza, disfrutaremos de un modo lúdico, ameno y divertido, de muy diversas fuentes de placer, para seguir habilitando en nosotros la sensibilidad, sensualidad, sensitividad, eros, extasis y construir juntos puentes de encuentro y vinculo a traves del placer y del cuidado mutuo. (Un articulo de Victor Nuñez)





Pamplona- 28/05/13.- 

Cada vez hay más evidencias científicas que avalan el poder curativo del placer, del cuidado, del disfrute de la vida. Ese placer incluye toda fuente estética y de belleza que anima nuestra totalidad: Nuestro cuerpo, nuestra emoción, nuestra sed intelectual y proyección de ideas, nuestro espíritu y nuestra alma. 


Olor, oido, tacto, vista y gusto, son los modos perceptuales que nos permiten experimentar el placer.
¿Quién no ha salido a veces extasiado de un museo, de un concierto, de una buena comida, de un baño en el  mar?



"El único pecado es no vivir una sexualidad plena de sentido" - Augusto Madalena, Didacta de Biodanza.


La sexualidad en biodanza esta significada por la capacidad de experimentar placer, y el desarrollo de la habilidad y el arte para dar y recibir, crear e imaginar, soñar y concretar el placer, como via de encuentro y vinculo con uno, con el otro, con el todo.

En este taller de Biodanza, disfrutaremos de un modo lúdico, ameno y divertido, de muy diversas fuentes de placer, para seguir habilitando en nosotros la sensibilidad, sensualidad, sensitividad, eros, extasis y construir juntos puentes de encuentro y vinculo a traves del placer y del cuidado mutuo.

No es necesario evolucionar a través del sufrimiento, del sacrificio, de la condena, del sentimiento de pecado, de la culpa. Es posible evolucionar desde la conciencia despierta al mundo, desde la presencia que no juzga y no divide entre sagrado y profano, sublime y mediocre. Todos somos expresión de la Vida, y la vida abarca todo, no desecha nada, no juzga, no interpreta, no valoriza, no condena. La vida esta para ser Vivida y experimentada. Todos y cada uno somos esa vida, y podemos tener creatividad existencial para generar modos de vivirla.

¿Qué eliges? ¿Cómo quieres estar? ¿Dónde Quieres Estar? ¿Con quién quieres vivir? ¿Desde que intención vives, y en donde colocas tu atención?
La vida y el placer son un arte. En este taller viviremos El Arte del Placer.






 

lunes, 6 de mayo de 2013

LA SALA DE DANZA GARVO, SEDE PARA EL TALLER ABIERTO #ALEGRIADEVIVIR





La Sala de Danza Garvo, volverá a ser la sede de nuestro próximo taller abierto de Biodanza. Siempre hemos amado esta sala. Fue la Sala que mayor numero de talleres de iniciación acogiera en los inicios de nuestro proyecto, Biodanza Orain. Dispones de un mapa de ubicación en el siguiente enlace.
Guardamos un recuerdo especial de nuestro último taller, PASIÓN Y CONQUISTA, con nuestro ya querido y admirado Marcelo Toro, facilitador en este precioso encuentro.

La Sala que anteriormente fue dirigida por la bailarina internacional de Baile del Vientre, Miren Ripa, con una amplia y laureada trayectoria en esta disciplina, se llamaba Albalá, y en el corazón y la retina de muchos participantes de nuestros talleres están todos y cada uno de los momentos vividos. Hay que reconocer a Miren Ripa, la gran visión, entrega, sacrificio y trabajo que realizo posibilitando este espacio único en toda Pamplona. A ella estaremos siempre enormemente agradecidos, deseándole en su nueva etapa, todo el éxito que bien merece: actualmente prosigue trabajando en la Sala, pero esta ha conocido recientemente un cambio de gerencia, y se han producido algunas renovaciones.

Garvo, es su nueva denominación y ya pudimos disfrutar de sus renovadas instalaciones, del buen equipo de música y la amplitud que dotó con tanto acierto a la sala, Miren Ripa, su fundadora. Hay que decir también el gran cariño, trabajo y dedicación, delicadeza y exquisitez con el que la nueva gerencia, representada en Nora, que nos ha acogido con gran profesionalidad y vocación de Servicio.

lunes, 29 de abril de 2013

#alegriadevivir: 

      ¡Un taller abierto para elevar el Animo!

Necesitamos volver a hacernos niños, para rescatar nuestra alegría de vivir

¿ Qué no estas hasta las narices de tanto mensaje tóxico, destructivo, desalentador? ¿Qué te va la marcha, y te gusta que te digan todos los días lo mal que va todo, que nos vamos al carajo y que esto no tiene arreglo? ¿Que  tu vecina del quinto asoma la cabeza cada día al patio para saber si puede ir peor?

Entonces nuestra propuesta para el mes de Mayo no va contigo. Nosotros estamos preparando un taller abierto de Biodanza, para aquellas personas que sienten y desean tomar un nuevo impulso para conectar con su profunda, intensa y vivificante alegría de vivir.

Por salud, por derecho, que también por deber, nos debemos un respiro, un parar, un jugar, un mover y un reir, un saltar, un abrazar, un mirar, y un emocionar, para recuperar la #alegriadevivir.

¡ Se están poniendo tan pesados que si no nos damos el permiso de tomar un fuerte respiro y de cargar pilas para ser creativos y resolutivos, terminaremos por hacer lo que otros hacen..decir que ya no hay remedio! ¿ Te vas a rendir? Otros ya lo han hecho, por que tienen las espaldas y la cartera bien cubierta. Ellos no tienen nada que perder

 ¡ Nosotros vamos a tratar de renovar nuestro ánimo, desde la fabulosa propuesta de conexión con los instintos de vida que nos trae biodanza! Vamos a conectar con nuestro poder personal, vamos a reirnos de nosotros mismos y de la vida, vamos a rescatar la expontaneidad, la inocencia y la presencia atenta de quiénes se niegan a dejarse intoxicar por tanto mensaje desesperanzador.

¡Lo que necesitamos es + alegría de Vivir...y juntos la vamos a conseguir!

Ven a descubrir Biodanza y sus siete poderes de transformación:

El éxito pedagógico y terapéutico de Biodanza se debe a sus efectos sobre el organismo como totalidad y a su poder de rehabilitación existencial, y son los siguientes:

1. Poder musical,
2. Poder de la danza integradora,
3. Poder de la metodología vivencial,
4. Poder de la caricia,
5. Poder del trance,
6. Poder de la expansión de conciencia,
7. Poder del grupo. 



Cada uno de ellos tiene, por sí mismos, un efecto transformador. Relacionados en un conjunto coherente, mediante un modelo teórico científico, constituyen un haz de ecofactores de extraordinarios efectos, capaces de influir incluso en despertar potenciales geneticos dormidos.

SABADO DIA 18 DE MAYO - DE 16,30 A 20,00H. 
LUGAR: EN PAMPLONA, SALA POR CONFIRMAR.
IMPARTE: VICTOR NUÑEZ - FACILITADOR AUTORIZADO DE BIODANZA - SRT
S INFORMACIÓN: www.biodanzaorain.com 

jueves, 14 de febrero de 2013

PASIÓN Y CONQUISTA: LA VIDA AL CENTRO

LOS GUERREROS danzan frente al fuego para prepararse antes de la batalla.

 Cantan canciones guerreras, para despertar la pasión y el ardor que los nutra de valor, fuerza, fe y coraje para conquistar y vencer en esa pugna y batalla que han de librar.

En Biodanza LOS GUERREROS DE LA LUZ, tratamos de conquistar el valor, la fuerza, la fe y el coraje de VIVIR, vivir con mayusculas.
 

Y es esa pasión en favor de la vida, ese deseo de conquista de nuestra más genuina, pura y libre expresión la que ansiamos.

Es de esa ronda común, de la que nos nutrimos para sabernos reflejar  en el otro, y encontrarnos en el grupo a nosotros mismos, y a nuestras potencialidades dormidas, que encuentran inspiración en el espejo del otro.

La ronda es la máxima expresión de la poetica del encuentro humano. Y esa ronda simboliza el mundo, y tomar su centro siendo cada uno, uno mismo, simboliza lo sagrado de atreverse a ir al centro, de poner la vida en el centro y dejar fuera nuestros miedos y fantasmas, convirtiendonos en el autentico chaman que todos necesitamos: ese cuya magia más genuina es su propia creatividad existencial.

Ronda de Inicio - Maratón PASIÓN Y CONQUISTA - Facilita: Marcello Toro - 09 de Febrero de 2013

jueves, 7 de febrero de 2013

SE TÚ MISMO EN EL CAMPO DE BATALLA HACIA LA CONQUISTA



Las leyendas, hacen que los guerreros sean tomados como super-hombres:
En Braveheart, cuando llega William Wallace al campo de batalla, uno de los soldados dice:
- Es William Wallace.
- ¡No puede ser, es muy bajo!
¡ Qué importa como tu seas, enfocate en tus dones, en tus habilidades, en tus capacidades, todo se puede si se cuenta con la pasión necesaria!

Cuando en el campo de batalla, para alcanzar la conquista, miramos al horizonte y son muchos los enemigos (emociones negativas, miedos, dudas, sentimientos autodestructivos, tendencias al auto-sabotaje) nuestro primer deseo es abandonar.

Los nobles, siempre trataran de no arriesgar, de negociar, de rebajar sus aspiraciones con tal de no arriesgar. Los nobles en tí, a nivel interno, son esa parte tuya que es capaz de no moverse por quedarse en lo ya conocido, por temor al riesgo, por dudas para adentrarse en el terreno del misterio y de lo que esta por llegar.

¿Merece la pena la esclavitud a la que te someten tus enemigos? ¡ Permitete al menos ser   libre, sin someterte a otros, a esos nobles, esa clase dominante que esta en cualquier ambito y esfera de la vida!¡ Elije tu ideal, tu causa, tu sueño! ¡ Adentrate con pasión en esa batalla que sabes que tienes que librar, contigo mismo, con tus miedos y emociones, esos enemigos interiores, que con tu pasión, astucia e inteligencia, con tu propio poder - seas alto, bajo, flaco, gordo, bizco o manco, timido o patoso, da igual - vas a combatir, para conquistar tu propia libertad, para cabalgar hacia un campo infinito de posibilidades! ¡ Este sábado, viviremos la PASIÓN y LA CONQUISTA!

jueves, 10 de enero de 2013

EN PAMPLONA:

MARATÓN DE BIODANZA 

FACILITA: 

MARCELO TORO 

CO-DIRECTOR ESCUELA DE BIODANZA DE GRANADA

CO-DIRECTOR ESCUELA DE BIODANZA DE SURAFRICA

 09 DE FEBRERO 

SABADO 12 h a 14,30 - descanso - De 16,30 a 8,00h. 

SALA ALBALA - C/RIO EGA, 15 - PAMPLONA 

"PASIÓN Y CONQUISTA"

miércoles, 2 de enero de 2013

AMAIA ASIERA DA: 2013



" Amaia asiera da". F. Navarro Villoslada, el insigne escritor Navarro, escribió este lema en su mastodóntica novela AMAIA Y LOS VASCONES. No, Villoslada no era Maya, pero sabía que la vida esta llena de ciclos y que todo lo que comienza termina. Y despues qué?

El lema me impacto llamativamente, por su honda y fina simbología. "El fin es el principio". Como la serpiente que se muerde la cola, simbolizando el infinito. Y este camino de biodanza está plagado de comienzo
s y finales, ciclos y contraciclos, nuevas y viejas vivencias, y muchas que parecieran repetirse, pero que nos dejan un nuevo sabor, original, solo, tan solo parecido.




 





En estos comienzos de año, y visto que hay movimientos de nuevas amigas - y esperemos que algún nuevo amigo, queriendo incorporarse a nuestra danza - vamos a abrir las puertas a un nuevo grupo regular, que de manera orgánica, pausada y serena, vayan impregnándose de nuestra dulce propuesta: danzar con la vida y los instintos.

En febrero vendrá un taller que marcará un nuevo comienzo: será nuestro primer maratón de Biodanza. Ocho horas para seguir inmersionándonos (¿se dice así? ¿ o nos hemos levantado creativos con el lenguaje?) en los océanos profundos de la biodanza, para bucear con entusiasmo y amielado éxtasis en ese gran reto de LA CONQUISTA.

Llegar a conquistar nuestros anhelos, materializar nuestros proyectos, hacer nuestra y verdadera una cualidad que necesitamos como el buen vino renuncia a la gaseosa, requiere del valor de un guerrero bien armado y con el pecho hinchado para hacer frente a esa batalla que en el fondo es un misterio en donde nos jugamos muchas cosas, a veces hasta la vida.

¿Y después que? Nuevos comienzos. Nuevos Retos. El sendero que nunca termina, pero que en cada paso, nos transforma por dentro. Caminaremos los pasos de EL PRINCIPITO, y danzaremos refrescantes y sorprendentes propuestas, como rezaba el lema de BAILANDO CON LOBOS, ¡Nunca antes lo habías vivido!

sábado, 29 de diciembre de 2012

¡ESTAS CHICAS SE HAN ENTERADO DEL NUEVO GRUPO REGULAR!

¡CHICAS MANGA QUIEREN INICIARSE EN BIODANZA! by biodanzaorain on GoAnimate

Animation Software - Powered by GoAnimate.

¡ Que tendrá biodanza, que hasta estas simpaticas chicas manga de animación, se han enterado del nuevo grupo regular de Biodanza Orain y se van a animar a participar!

viernes, 21 de diciembre de 2012

Emergiendo de la Crisálida: La transformación Interior

Cuando cumplí los 28 años de edad, atravesé la peor crisis de mi vida. El mundo, tal y como lo conocía, comenzó a parecerme una verdadera estafa. Nada ya tenía sentido y todo estaba construido sobre las más burdas y groseras mentiras. Entre en un túnel negro, me aislé del mundo, me hicé - ahora me rió - ferviente existencialista, y hasta inicié la escritura de una obra en euskera que contaba las peripecias de un idealista que había perdido todo referente y que se encontraba plenamente desengañado con el mundo: ERORI NINTZEN (que significa me caí, en un juego de palabras que hacía un guiño a Albert Camus, por su obra LA CAIDA)

Tras atravesar aquella crisis, y cuando llegué a comprender la basta transformación personal que se había producido en mi, me dije a mi mismo: ¡ Bienvenidas sean las crisis, si traen como resultado estas transformaciones!

Crisis viene de Crisalida. Y la crisalida es ese ambiente, ese mundo particular e intimo que emerge en los tiempos de crisis personales; en donde vamos a encontrar el caldo de cultivo de la transformación interior, para emerger de esos proceso completamente transformados, si somos capaces de tener el valor de no negarnos el permiso para atravesar ese periplo, con la debida capacidad de autocomprensión, respeto y observación, una actitud pedagogica, un enfoque sistemico en donde tan solo se esta produciendo un reseteado de viejos valores, ideas y creencias que han perdido ya para nosotros todo sentido.



Biodanza nos da herramientas para hacer frente a las crisis. En el proceso madurativo de Biodanza, se producen estos eventos. Nos encontramos con viejas heridas. Emergen viejos fantasmas. Terminamos sentándonos ante el espejo, sin poder dar la espalda a algunas de las cuestiones pendientes que se han ido agrandando, han ido tomando fuerza, o bien por que las reprimimos en su día, o no las hemos podido ver,
o en algunos casos las hemos estado huyendo, negando, gastando una cantidad brutal de energía en ese esfuerzo y lucha.

Estas herramientas de biodanza, estan muy relaccionadas con las categorias del movimiento y los efectos que las danzas y ejercicios de biodanza producen. Si el conflicto o dificultad de la persona, tiene relacción con su incapacidad para tener una disposición madura frente a la vida, si hay difultad para vivir el presente y percibir el entorno, con gran tendencia a la ensoñación y conflictos permanentes con personas por una falta de escucha, feedback y progresividad, trabajar movimientos que fortalezcan la identidad y nos conecten con el ritmo y el orden que emerge de ese ritmo, hasta integrarlo; puede ser de gran ayuda. La linea de creatividad es importante en esos momentos de crisis, ejercer la creatividad nos va a sacar de la idea obsesiva que nos ancla al dolor y nos va a conectar con nuestra intuición, nuestros potenciales o nos sorprenderá alguna idea o plasmación creativa, dotándonos de una mayor fe y mejor autoimagen para tener esperanza en dicho proceso. En la afectividad encontramos el nido protector que necesitamos para estos momentos en los que estamos más debiles, nos sentimos quebrados y queremos que alguien o el grupo nos sostenga, "ahora es cuando más os necesito, hermanos de caminada".

Creatividad y afectividad, nos tienen que dar el coraje para poder confrontar la crisis, cuidando el modo en que permitimos que nos afecte y también disponiendo de creatividad existencial para poder sacar el máximo provecho a las enseñanzas de dicha crisis.

Trascendencia nos aportará una conciencia ampliada de uno mismo, una capacidad para trascender y ver más haya de nuestras narices, una actitud más receptiva a la orientación renovadora que toda crisis debe tener.

Cuando la crisis pase, la transformación se abrá producido. Ya nadie es el mismo, cuando decide dar los pasos necesarios para la transformación: A veces pasa por abandonarse confiadamente, no resistirse, y observar integrando  las enseñanzas que emergen de estos procesos ( las que se puedan, sin empacharse)
otras hay que sacar el guerrero interior, afilar la espada, colocarse la armadura, e iniciar la batalla. Una batalla que no se produce en el exterior, es una batalla interna para rasgar los velos que hasta ahora no nos permitian ver quienes somos, como nos hemos construido y que precio hemos pagado por bagar por el mundo con ese personaje, esa máscara. El guerrero de la luz tiene el valor de romper la máscara, y de reconocerse en todas sus facetas, caras y complejidad. Tenemos múltiples personalidades y también tenemos una Sombra con la que debemos aprender a bailar.

Hay un arma poderosa que nos puede quitar peso y hacernos más llevadera esa crisis: Prueba a no tomarte tan en serio, ha reirte de ti mismo, a ver el lado cómico de las cosas. Los más grandes maestros espirituales suelen tener un gran sentido del humor, saben reirse de todo. El que se rie de si mismo demuestra una gran maestria. Esto quiere decir que no se toma demasiado en serio a su personaje, que es capaz de hacerle burla a su ego.

Todos estamos llamados a pasar por nuestras transformaciones y saler fortalecidos para alzar el vuelo: Seremos mariposas de luz, alumbrando a aquellos que estan todavia entre tinieblas, luchando, resistiéndose a que se forme a su alrededor, la crisalida de transformación.

lunes, 5 de noviembre de 2012

 PRÓXIMOS EVENTOS EN PAMPLONA - IRUÑEA:









Tras varios meses de trabajo programando y diseñando nuevos abordajes para nuestro proyecto, tenemos el gran placer de presentar tres nuevos módulos para practicar biodanza:

- TALLERES TEMÁTICOS: Para abordar temáticas específicas desde la herramienta de transformación que es biodanza. Un ejemplo de ello: el rescate de los instintos desde la honra y reconocimiento de nuestra parte animal, ese lado salvaje como inteligencia instintiva operante. Nuestro próximo taller BAILANDO CON LOBOS es un ejemplo.

- EXTENSIONES DE BIODANZA: Seminarios modulares para experimentar esta especialización en campos sociales o abordajes de áreas específicas humanas desde una dimensión más definitoria de los aspectos propios de dicha especialidad. EL PROYECTO EVOLUCIÓN, extensión creada por el psicólogo y facilitador didacta de biodanza Carlos Garcia, es una de nuestras primeras extensiones.

- MARATONES DE BIODANZA: Un maratón de Biodanza es una oportunidad única para experimentar toda la profundidad que la vivencia tiene para rescatar nuestros potenciales más inauditos y desconocidos. La intensidad de dichos maratones, la duración en tiempo y espacio, la sistemática modulación de estímulos, vivencias, ecofactores y cofactores; hacen de estas propuestas la oportunidad de experimentar un avance de dimensiones exponenciales en nuestra capacidad para profundizar en la vivencia e integrar sus efectos.

Toda la info en:
calendario de eventos en www.biodanzaorain.com

miércoles, 10 de octubre de 2012

Aullando con Lobos



 
Cada vez que escucho  el aullido de un lobo, siento que el tiempo, el espacio, la vida en sí misma se detiene. Es tan ancestral, son tan indescriptibles las sensaciones internas que se producen en el abismo de lo interno, que no trataré de buscar justificaciones a eso tan profundo y a la vez eterno que siento. En el aullido, siento que mi alma se transforma  en un arpa, que sintoniza con ese idioma tan cósmico y común que representa ese ritual del aullido de los lobos, llamando, reconociendo y armonizando a la manada.

He de reconocer que de niño, sentía un miedo atávico, abismal, terrorífico, ante la sola idea de encontrarme con un lobo. Recuerdo sobre todo, un sueño, cuando quizás andaba todavía entre dos aguas, entre el niño indefenso y el chaval que ya estaba asomando.
Era una noche de invierno, en esas oscuras noches en las que la persiana entreabierta permite que las sombras se proyecten sobre la persiana, y en la que los ruidos nocturnos nos transportan a conectar con el inframundo, con esas otras dimensiones que para un niño son reales y existen.

 El sueño comenzó siendo un paraíso, para terminar en un infierno. Es en esa dualidad, en la que se mueve la conciencia colectiva respecto al lobo. En este caso, el paraíso lo representaba, el encuentro en Imbuluzketa, población en la que mis padres disponían de una finca en aquel entonces, con un personaje televisivo. ¡El hombre viejo, sabio y barbudo de “Erase Una vez El hombre”, conversando conmigo en las faldas del monte, y compartía todo su conocimiento, era él, y su voz, era la misma con la que nos deleitábamos aquellas tardes de fin de semana! Al observar hacia el monte, mientras mis oídos escuchaban las explicaciones del personaje de “Erase una vez El Hombre”, de la espesura del bosque, un enorme lobo, corría hacía mí, se abalanzó sobre mí, y me hizo sentir en todas mis células la mayor sensación de terror, miedo e indefensión que jamás pueda yo recordar en toda mi vida.

 Años más tarde, me asociaría a FAPAS, un activo grupo medioambiental en defensa el Lobo. Ahora sé que es injusto el modo en que los seres humanos proyectamos nuestros miedos sobre algunas especies animales. Su papel arquetípico, como bien documenta y explica científicamente el gran Carl Jung, lleva al lobo a ser el objeto expiatorio de nuestros traumas, miedos y pesadillas.

Acercarse al lobo con cierta curiosidad, es descubrir todas las cualidades y capacidades que los seres humanos debemos aprender de tan magnifico animal. Sí, ya sé que algún ganadero ha vivido en sus carnes la embestida de alguna manada de lobos.

Pero en nuestro caso, son algunas cualidades de su comportamiento social y colectivo, las que nos van a servir, para nuestro próximo taller de Biodanza. En el lobo y su magnífica organización social, vamos a descubrir como BAILANDO CON LOBOS, podemos reconectar con esa parte salvaje y genuina, que nos va a impulsar a poder rescatar todas las cualidades que el lobo ya enseño a los humanos, como la mitología de los pueblos nativos de América enseña. Cuenta la leyenda, que los lobos, extrajeron de la tierra a los hombres, que vivían enterrados. Los ayudaron a aprender de sus manadas a convivir juntos, y cuando aprendieron todo lo que les pudieron enseñar, estos expulsaron a los lobos.

La enseñanza de este mito Amerindio es clara: ¡Cuánto tenemos que aprender de los lobos, su sentido de manada, el modo en que cooperan, comparten, enseñan, participan, su sabio respeto a la jerarquía natural y su genuino equilibrio entre la expresión de su independencia e identidad, su actitud inclusiva ante el distinto, el diferente y su organización social en manada cooperativa!